Last Updated on 29. Juni 2026 by Katja Reetz Visualcoaching
Alle drei Monate halte ich kurz inne. Bevor die Dynamik des neuen Quartals mich mitreißt, erstelle ich meine „To-Want-Liste“. Warum? Weil es für mich einen entscheidenden Unterschied macht, ob ich nur auf Anforderungen reagiere oder meine Energie bewusst lenke.
Diese Liste hilft mir dabei, mir meiner eigenen Ziele für die nächsten Monate wirklich bewusst zu werden – sie ist mein Werkzeug, um von der reinen Planung ins echte Gestalten zu kommen. Gleichzeitig ist sie eine Einladung an dich: Vielleicht findest du in meinen Vorhaben einen Impuls für deine eigene Planung oder entdeckst einen Aspekt, der dich inspiriert, deine eigenen Prioritäten neu zu setzen.
Hier ist mein persönlicher Ausblick auf das zweite Quartal – ein Mix aus strategischer Architektur, kraftvollen Entscheidungen und der Vorfreude auf schwedische Weite.
Meine Business-Ziele für das 2. Quartal 2026
- ✅ Ich bin angefragt für eine wirklich spannende Prozessbegleitung am 22. Juni. Im Vorgespräch haben wir uns darauf verständigt, dass ich das geplante Team-Meeting visuell begleite – nicht als “nice-to-have”, sondern um die innere Architektur des Teams sichtbar zu machen. Es war ein spannender Prozess, der mir gezeigt hat, dass es sich lohnt bei mir zu bleiben. Denn mit einer gewissen inneren Distanz entsteht die Klarheit, die gebraucht wird.
- ✅ Gleich zwei Veranstaltungen für Lehrer:innen zum Thema Stressbewältigung stehen an. Mein Ziel. Jede:r von den Teilnehmer.innen soll mit einem klaren nächsten Schritt nach Hause gehen, den er direkt umsetzen kann. YESSSS! Und darüber hinaus ist auch noch ein ganz feines 6monatiges Begleitprogramm entstanden.
- ❌ Ich habe im letzten Quartal meine Positionierung weiter geschärft. Weg von der reinen Begleitung, hin zur Sparrings- und Mentoring-Partnerin. Daher werde ich dieses Quartal meine Angebotsseite überarbeiten. Bei der Überarbeitung meiner Angebotsseite werde ich den Wert von ‘Prozess-Energie’ klar definieren, damit Kunden verstehen, dass meine Arbeit die Geschwindigkeit ihrer Entscheidungen direkt beeinflusst.

- ❌ Nachdem ich Instagram im letzten Monat “bye-bye” gesagt habe, liegt mein Fokus auf meinem Newsletter. Momentan habe ich 130 Abonnentinnen. Bis zum Ende des Quartals heiße ich hier 180 Abonnentinnen willkommen. Aus diversen Gründen, ist das Bewerben des Newsletters leider komplett hinten runtergerutscht. Dieses TO-WANT nehme ich mit ins nächste Quartal.
- ❌ Um das zu erreichen werde ich in diesem Quartal erstmalig bezahlte Werbung schalten und damit mein wundervolles Freebie “Das Fokus-Blatt” bewerben.
- ✅ Ich bin die Expertin für Strategische Gestaltung | Visuelle Architektur und Prozess-Energie. Daher werde ich in den nächsten 3 Monaten diesen Expertenstatus gezielt nach Außen kommunizieren. Das hat tatsächlich ziemlich gut funktioniert und fühlt sich so viel besser und zu mir passender an.
- ❌ Netzwerken next level – Nachdem ich in den letzten Jahren viele Netzwerkveranstaltungen besucht habe, habe ich mir für dieses Quartal vorgenommen meinen Fokus auf ausgewählte Kontakte zu richten und mich konkret mit diesen zum Lunch oder zum Kaffee zu verabreden. Pro Monat habe ich 1 dieser Verabredungen eingeplant. Damit hatte ich nicht gerechnet, dass das nicht klappt. So ist es manchmal.
- 🙃 Ich kann auf eine Reihe erfolgreicher Workshop-Formate zurückblicken. In diesem Quartal werde ich 3 neue Kooperationspartner:innen gewinnen, so dass noch mehr Menschen davon profitieren können. Ich bin zumindest am Ball. Der erste neue Kooperationspartner mit der Uni Heidelberg ist am Start und mit drei weiteren bin ich im Gespräch.
Meine Sport-Ziele
- ❌ Bisher hat es noch nicht geklappt mit der Volleyball-Angabe von oben. Ich bleibe aber am Ball und übe fleißig weiter.
- ❌ Gemeinsam mit meiner Schwester werde ich eine Pilates-Klasse besuchen
- ❌ Und endlich die nächste Etappe des Hermannsweg laufen. Wir sind bei Etappe 5 und der Weg führt von Dissen nach Halle Westfalen. Die Etappe des Hermannswegs nutze ich als bewusste Analogie für meine Projekte: Auch lange Prozesse brauchen eine klare Etappenziel-Struktur, um die Energie bis zum Ziel hochzuhalten.
- ✅ Das Basenfasten-Paket ist bestellt und nächste Woche geht es los.
- ✅ Und danach hänge ich noch mind. 30 Tage zuckerfreie Ernährung dran. Inzwischen bin ich beim 60 Tagen zuckerfrei. Und es tut mir sehr gut.
- ❌ Yoga bleibt meine Basis, um die notwendige Präsenz und Ruhe zu kultivieren, die ich als Sparringspartnerin in intensiven Vorgesprächen brauche. Damit hatte ich so gar nicht gerechnet. In Schweden habe ich so wenig Yoga gemacht, wie schon lange nicht mehr. Und wieder zurück, viel es mir deutlich schwer, wieder reinzukommen.
Meine Reiseziele für das 2. Quartal 2026
- ✅ In diesem Quartal steht nur eine große Reise an. Die hat es dafür aber in sich. Ich verbringen den gesamten Mai in Südschweden. In Saleboda, um genau zu sein. Dort werde ich die Stille nutzen, um ein neues Workshop-Modul zu entwerfen, das den Faktor ‘Raum und Weite’ in die Strategiearbeit integriert. Wie es in Schweden war, liest du hier.
- ✅ Und weil Flensburg auf dem Weg liegt, verbinde ich meine Reise mit einem kleinen Abstecher und besuche endlich meine Tante.
Meine Buch-Wunschliste für das 2. Quartal 2026
- ✅ “Ich möchte zurückgehen in der Zeit” von Judith Hermann. Wer kennt noch ihr wunderbares Debüt “Sommerhaus, später”? Ein tolles Buch, dass mich nachdenklich gemacht hat.
- ✅ “Ghosts Stories – Ein Buch der Erinnerung” von Siri Hustvedt. Und auch dieses Buch hat mich berührt und bewegt.
- ✅ “Unruhe im Kopf: Über Entstehung und Heilung von Aufmerksamdefizitstörungen” von Gabor Matè. Ich möchte aus der Lektüre von Gabor Maté Impulse ziehen, wie visuelle Strukturen dabei helfen können, ‘Unruhe im Kopf’ in geordnete Bahnen zu lenken – ein Thema, das auch in meinen Stressbewältigungs-Workshops eine Rolle spielen wird. Sehr hilfreich und informativ und perfekt noch mal eine andere Perspektive auf das Thema ADHS zu werfen.
Meine To-Wants für mehr Lebensfreude
- ❌ Ich baue ein neues Gewürzregal für die Küche. Bisher steht alles nur kreuz und quer auf der Arbeitsplatte rum. Und das nervt mich zunehmend. Das passende Holz habe ich schon gekauft und die Idee habe ich auf Youtube gefunden. Die Skizze ist fertig. Und dann kam das Leben dazwischen.
https://youtube.com/shorts/Noe1Hbx2ItM?si=4sNQiKg1EFy0E1da
Das Bauen des Regals nach dem YouTube-Vorbild
ist für mich eine Übung in praktischer Konstruktion – visuelle Architektur zum Anfassen, die mich daran erinnert, wie wichtig das richtige Fundament für jedes Design ist.
- 🙃 Ich frische meine schwedisch-Kenntnisse auf. Vor ein paar Jahren habe ich ziemlich intensiv schwedisch gelernt. Mal gucken, was davon noch hängen geblieben ist. Beim Auffrischen geht es mir um mehr als Vokabeln; es geht darum, die Perspektive zu wechseln und sich in neue Denkstrukturen hineinzufinden – eine Fähigkeit, die mich auch in der Prozessbegleitung frisch hält. Ein paar Vokabeln und Sätze habe ich gesprochen. Aber da hatte ich mehr erhofft.
- ✅ Ich lade Freunde zum Kuchen essen ein. Und weil ich mich ja 30 Tage zuckerfrei ernähren werde, …
- ✅ … backe ich einfach einen zuckerfreien Kuchen. Ich bin gespannt. Und passend zu meinem Geburtstag gibt es den zuckerfreien Kuchen Nr. 2. Der erste war jedenfalls schon mal sehr gut.
- 🙃 Ich kann mich schnell für Dinge begeistern. Mal schauen ob es mir diesen Monat gelingt, andere Menschen mit meiner Begeisterung anzustecken. Bei der aktuellen Weltlage, ist das ein ziemlich lohnenswertes Unterfangen.
- ✅ Ich gehe auf mindestens 3 Flohmärkte dieses Quartal. Okay. Schweden bietet sich dafür auch wirklich an.
- ✅ Ich setze sehr bewusst Grenzen. Im letzten Quartal ist mir das nicht immer optimal gelungen. Daher ist es gut, dass hier einmal festzuhalten.
Und was steht auf deiner Liste für den Sommer?
Willst du bis zum 31. Juli auch wieder mehr Klarheit spüren und die Überlastung gegen gerichtete Energie eintauschen? Wenn du Lust hast, diesen Weg nicht allein zu gehen, lade ich dich herzlich in meinen Newsletter ein. Dort teile ich im Mai meine Impulse aus Südschweden und zeige dir, wie du deine inneren Strukturen sichtbar und nutzbar machst.
Strategische Gestaltung | Visuelle Architektur | Prozess-Energie






